本文简介：【判断题】调整认知可以作为咨询目标（ ）
题目答案：正确
【判断题】调整认知可以作为咨询目标（ ）
题目答案：正确
题目答案解析：
调整认知是心理咨询中非常核心且常见的咨询目标，尤其在认知行为疗法（CBT）等主流流派中，更是核心干预方向：
- 很多心理困扰（如焦虑、抑郁、人际关系冲突）的根源在于不合理的认知模式（如绝对化要求、以偏概全、糟糕至极等），通过调整这些歪曲的认知，帮助求助者建立更客观、理性的思维方式，能从根本上缓解情绪和行为问题。
- 咨询目标分为具体目标和终极目标，调整认知属于具体目标之一，最终会指向求助者的人格成长、社会功能恢复等终极目标。只要调整认知的目标符合具体、可行、双方协商一致的原则，就可以作为正式的咨询目标。
速记清单
咨询目标之调整认知的核心要点：
- 合理性：源于认知与情绪、行为的关联，是主流疗法的核心目标
- 定位：属于具体咨询目标，服务于终极目标（人格成长、功能恢复）
- 原则：需具体、可行，与求助者协商确定
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